Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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44,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 64,93g | Prot: 80,63g | Carbs: 181,84g.
Café da Manhã: Chocolate, Galletas de Chocolate, Smams Pepas, Nuez, Manzana Verde, Melón , Frutillas. Almoço: Tomates Cherry, Pepsi Gaseosa , Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Empanada de Carne. Jantar: Baba Ghanush, Aceitunas, Huevo Duro, Vino Blanco de Mesa, Sushi, Molinos Ala Tostaditas de Arroz. Lanches/Outros: Banana, SanCor Yogs Light Bebible, Pan Integral, La Paulina Queso Port Salut, Manzana Verde. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de HelperWolf
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