Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 dezembro 2022
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2062 kcal
|
Gord: 41,53g | Prot: 89,36g | Carbs: 173,74g.
Café da Manhã: Amstel Пиво Светлое, Овсяноблин мой, Домик в деревне Молоко 1,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Призма Яблоко Зеленое, Черкизово Ветчина из Индейки Нежная. Almoço: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Добрый Апельсиновый Сок, Паштет Даша. Jantar: Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Белковые блинчики. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de schacht_el
|