Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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95,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Gord: 14,99g | Prot: 45,47g | Carbs: 124,69g.
Café da Manhã: Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. Almoço: Pick Original Ungarische Salami, Müller Wackelpudding Himbeer, Kleinemas Lachs-Schinken, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Jeden Tag Süßstoff, Kaffee, Pflaumen. Jantar: Äpfel, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. Lanches/Outros: Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Kleinemas Lachs-Schinken, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Äpfel. mais...
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2348 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansar - 16 horas e 59 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mugel68
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