Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 44,86g | Prot: 45,57g | Carbs: 84,64g.
Café da Manhã: Чай, Клубника (Замороженная с Сахаром), Ижмолоко Творог 5%. Almoço: Ижмолоко Творог 5%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Кезский Сырзавод Масло Сладко-Сливочное, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Jantar: Клубника (Замороженная с Сахаром), Чай, Ижмолоко Молоко 2,5%, Кофе. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de A_l_s_u_s_h_a
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