Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
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46,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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800 kcal
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Gord: 41,74g | Prot: 20,12g | Carbs: 88,98g.
Café da Manhã: Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Натур Буфет Овсяная Каша на Молоке, Наш Молочник Сыр Колбасный. Almoço: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Рузком Плов с Говядиной Узбекский. Lanches/Outros: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de {~lina~}
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