Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1249 kcal
|
Gord: 59,47g | Prot: 58,99g | Carbs: 123,42g.
Café da Manhã: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сметанин Сметана 15%, Орехи Кешью, Магнит Банан, Приготовленный Яичный Белок, Солнцепек Сырники. Almoço: Белый Замок Коктейль Молочный со Вкусом Ванильного Мороженого, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Котлета Куриная, Скумбрия. Lanches/Outros: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Орехи Кешью, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de medusalinee[163]
|