Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
|
88,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 25,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Gord: 56,46g | Prot: 110,48g | Carbs: 148,62g.
Café da Manhã: Мёд, Глобино Балык Марочный , Faciaty Паста Сырная, Київхліб Супер Тост Темний, Куриное Филе, Банан, Яблоко, Простоквашино Ряжанка 3,2% Жиру, Яготинский Творог 5%, Scitec Nutrition Proteinissimo, Space Ice Сырок Кокосовый, Сметана 15%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры). mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de your.poison.ivy
|