Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
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57 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Gord: 23,21g | Prot: 46,91g | Carbs: 57,07g.
Café da Manhã: Пекинская Капуста, Самокат Ветчина из Индейки, Wasa Хлебцы Milk, Viola Итальянское Избранное. Almoço: Сытоедов Борщ с Курицей. Jantar: Помидоры, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lanches/Outros: SPAR Пельмени Лепим Варим Сибирские с Говядиной и Свининой. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de VerKoz
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