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pas facile parchez nous en cette période, les clients t'apportent gâteaux de Noël, chocolats etc....la tentation est tellement grande 😔que ça finit par se ressentir et le mois n'est pas terminé 🤣
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71,4 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 22,49g | Prot: 32,99g | Carbs: 98,35g.
Café da Manhã: Banane, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat Noir. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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