Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
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119,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 29,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 81,84g | Prot: 86,87g | Carbs: 210,79g.
Café da Manhã: Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Kaki, Chiquita Banane, Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Lätta Margarine, Weißbrot. Almoço: Ja! Mini-Geflügel-Frikadellen , Globus Fleischkäsebrötchen. Jantar: Chiquita Banane, Aldi Trauben Kernlos, Lidl Kaki, Clementinen, Exquisa Fitline Protein Heidelbeere, Pommes Frites. Lanches/Outros: funny-frisch Ofen Chips Sour Cream , Gemischte Nüsse. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19Lena92
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