Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
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77,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 48,30g | Prot: 66,02g | Carbs: 125,59g.
Café da Manhã: Русское Море Горбуша Запеченная , Картошка Вареная, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Пискаревский Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Jantar: Помидоры, Цветная Капуста, Котлеты из Трески. Lanches/Outros: Варенье из Смородины, Глория Горбуша с Отварным Рисом. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
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