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體脂肪23.5 肌肉36.4
R2
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50,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 23,89g | Prot: 131,34g | Carbs: 69,03g.
Café da Manhã: 活妍美之飲 膠原蛋白, Tryall 分離大豆蛋白, 義美無糖黑豆奶 豆漿, 嘉康利 雪克. Jantar: 金針菇, 大漢 傳統板豆腐, 雞蛋, 蔥, 青花菜, 蒜苗, 料亭之味元氣味增湯 味增湯. Lanches/Outros: Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白, 嘉康利 大豆蛋白. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vicky Tsui☺️
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