Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
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62,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 44,24g | Prot: 51,29g | Carbs: 105,36g.
Café da Manhã: 義美 無加糖豆漿, 盛香珍 無調味堅果, 小黃瓜, 炒杏鮑菇, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Almoço: 雞肉飯, 滷蛋, 7-11 永心鳳茶鳳梨苦瓜雞湯. Lanches/Outros: 義美 無加糖豆漿, 芭樂. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gina79219
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