Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2022
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1265 kcal
|
Gord: 39,01g | Prot: 104,82g | Carbs: 242,06g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Маасдам, Ратимир Говядина Ароматная, Белый Город Молоко 2,5%, Barline Сироп Ваниль. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Мандарины, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды. Lanches/Outros: Благовещенский Молочный Комбинат Зерненый Творог со Сливками 5%, Магнит Банан, Garnec Рисовая Мука, Вологодское Яйцо. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de temik062005
|