Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Gord: 73,48g | Prot: 106,01g | Carbs: 213,39g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Красное Яблоко, Яйцо, SPAR Творог 0,5%, Молоково Молоко 3,2%, Гречка. Almoço: Волжские Просторы Сливки 20%, Макароны Отварные, Кролик Тушеный, Ветли Овсяное Печенье с Шоколадом. Jantar: Миндаль Миндаль, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Полет Печенье Овсяное с Шоколадом, Спартак Шоколад 90% Какао, Мандарин, Красное Яблоко, SPAR Творог 0,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lanches/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ане4каНН
|