Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
69,2 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Gord: 71,02g | Prot: 42,50g | Carbs: 160,26g.
Café da Manhã: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Растительное Масло, Гринвиль Квашеная Капуста с Морковью, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Lanches/Outros: Обычные Блины, Snaq Fabriq Coco Coconut, Гипербола Киви. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OlAnAn
|