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Stillstand
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95,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1508 kcal
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Gord: 24,20g | Prot: 89,15g | Carbs: 164,80g.
Café da Manhã: Kleinemas Lachs-Schinken, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee. Almoço: Kleinemas Lachs-Schinken, Gut & Günstig Harzer Käse, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrot. Jantar: Bier, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Jeden Tag Süßstoff , Kaffee, Pick Original Ungarische Salami. Lanches/Outros: Bier, Müller Wackelpudding Waldmeister, Pflaumen, Äpfel. mais...
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2379 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 27 minutos, Descansar - 16 horas e 33 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mugel68
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