Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2022
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Gord: 74,66g | Prot: 92,39g | Carbs: 241,65g.
Café da Manhã: Кофе, Макфа Крупа Кукурузная. Almoço: Говядина Постная, То, Что Надо! Зелёный Горошек. Jantar: Зеленый Чай, Говядина Постная, Свекла Вареная. Lanches/Outros: Кофе, Советские Традиции Мороженое Крем-Брюле, Виноград, Кофе, Тортугалия Торт Наполеон, Кофе, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Яблоко Зеленое, Кофе, Магнит Мандарин, Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Вода, Кофе, Тортугалия Торт Наполеон. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|