Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
52,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
428 kcal
|
Gord: 2,82g | Prot: 28,07g | Carbs: 77,53g.
Café da Manhã: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Fiorentini Riso Soffiato. Almoço: Conad Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Mandarino, Zucca, Scarola. Jantar: Italiamo Pomodori Datterini, Ki Miglio Decorticato, Petto di Pollo Cotto, Friarielli. Lanches/Outros: Kiwi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Banana. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Myounghe_lee
|