Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1280 kcal
|
Gord: 65,44g | Prot: 65,67g | Carbs: 109,28g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Помидоры, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Китайская Капуста, Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Jantar: Индилайт Голень Индейки, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные, Варенье из Смородины, Nina Farina Сушки, Мария Печенье, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|