Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
945 kcal
|
Gord: 39,71g | Prot: 79,36g | Carbs: 66,96g.
Café da Manhã: Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Ростовские Хлебцы Рисовые, Сырники. Almoço: Перловка в Горшочке . Jantar: Помидоры, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Принцесса Ява Чай Зелёный, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|