Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 42,15g | Prot: 51,02g | Carbs: 115,40g.
Café da Manhã: Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Сосиска, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Подлива, Коричневый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Конфета, Простые Пельмени. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de leradrei
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