Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1352 kcal
|
Gord: 76,42g | Prot: 65,99g | Carbs: 107,71g.
Café da Manhã: Мандарины, Яшкино Венские Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Магнит Авокадо, Чай, Индилайт Ветчина из Индейки, Приготовленная Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. Jantar: Красное Яблоко, Картофель Отварной, Ашан Свинина Тушеная, Кофе с Молоком, Пшеничный Хлеб, Колбаса Докторская. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davydova4747
|