Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2022
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 63,27g | Prot: 105,44g | Carbs: 77,07g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Помидоры, Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное, Яйцо Всмятку, Гречка с Грибами. Almoço: Макси Салат из Огурцов с Яйцом, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Лазанья с Мясом. Jantar: Golden Kings Клетчатка Кукурузная, Кефир 2,5%, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Запеченная или Жареная Треска. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriya s
|