Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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86,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3736 kcal
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Gord: 112,15g | Prot: 203,19g | Carbs: 470,85g.
Café da Manhã: Kräuterfrischkäse, Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Aldi Kochschinken, Weizenbrötchen. Almoço: Vitasia Sweet Chili Sauce , Wrapidoz Tortilla Wrap, Lidl Putenhackfleisch, Rührei, Rote Zwiebeln, Nudeln (Gekocht), Gummibärchen, Aldi Multivitaminsaft, Bananen, Edeka Kartoffeln Gekocht, Rindergulasch. Jantar: Magerquark, Bananen, Penny Markt Frische Fettarme Milch 1,5%, Milka Noisette, Aldi Haferflocken. mais...
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Ganhando 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leon Cutmann
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