Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1201 kcal
|
Gord: 83,83g | Prot: 83,36g | Carbs: 24,24g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Prime Kraft Protein Biscuit With Cream Salted Caramel, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Almoço: Соленые Огурцы с Укропом, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Рост Томаты Черри Медовые, Дымов Бекон Венгерский. Jantar: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченой Форелью, Кофе с Молоком, Chee Russi Сыр с Лисичками, Иван-Поле Протеин Шоколад. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de томачкамирная
|