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prima
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65,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 81,43g | Prot: 44,27g | Carbs: 125,90g.
Lanche da Manhã: Brandt Minis Kokos. Almoço: Spiegelei, Milbona Gouda Jung, Kerrygold Extra Gesalzen, American Style Sandwich Scheiben Dinkel, Leberkäse. Lanche da Tarde: Kaffee mit Milch. Jantar: Kürbiscremesuppe, Wilhelm Brandenburg Leberwurst Fein Zerkleinert mit Schwarzen Trüffeln, Butter, American Style Sandwich Scheiben Dinkel, Banane. Lanches/Outros: Kinder Riegel Dark & Mild, Ferrero Pocket Coffee. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de S. Niessen
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