Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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48,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2203 kcal
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Gord: 34,66g | Prot: 58,43g | Carbs: 410,75g.
Café da Manhã: Lidl Brezel, Rapunzel Macadamia Creme, REWE Birne Abate Fetel, Orangen, Elstar, Allos Amaranth Honig Poppies, Aldi Banane, Rapunzel Macadamia Creme, Unsere Heimat Skyr Natur. Almoço: Südzucker Zucker. Jantar: Aldi Nord Race, Landkrone Bio Vegane Margarine, Elstar, Unsere Heimat Skyr Natur, Aldi Banane . Lanches/Outros: Ener Bio Protein Balls Kakao & Cashew. mais...
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peso estável
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