Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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69 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1346 kcal
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Gord: 46,44g | Prot: 36,20g | Carbs: 187,20g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot, Butter. Almoço: Aldi Bayerische Brezen, Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich . Jantar: Karlsberg Weizenbier Alkoholfrei, Pommes Frites, Geschnetzeltes, Rosenkohl. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de suprasusi
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