Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
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47,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 51,66g | Prot: 105,88g | Carbs: 127,22g.
Café da Manhã: Птичье молоко, Ватрушки с маком, Ватрушки с маком. Almoço: Помидоры, Печень с овощами. Jantar: Морковные Котлеты, Омлет с Молоком, Veg's Тофу с Грибами, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Птичье молоко, Груша. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de nata-registr
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