Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Gord: 53,43g | Prot: 107,79g | Carbs: 223,27g.
Café da Manhã: Риет Рыбный Аня на Пп, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Almoço: Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке, Квашеная Капуста, Простоквашино Сметана 20%, Геркулес Вареники с Картошкой. Jantar: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anna081085
|