Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2022
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 43,43g | Prot: 98,63g | Carbs: 116,46g.
Café da Manhã: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пица. Almoço: Окей Компот из Сухофруктов, Мистер Салат Салат "Сельдь под Шубой", Минтай Запечённый, Рис Отварной. Jantar: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Язык Свиной Отварной, Борщ со Свининой. Lanches/Outros: Домик в деревне Сметана 10%, Молочная Станция Творог 2%, Иван-Поле Сироп Клубника. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dolmat7
|