Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2022
|
70 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
930 kcal
|
Gord: 37,88g | Prot: 113,02g | Carbs: 29,91g.
Café da Manhã: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), ВкусВилл Халумис, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Пита Ливанская, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой). Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Logistka
|