Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
91,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1305 kcal
|
Gord: 57,66g | Prot: 33,98g | Carbs: 160,48g.
Café da Manhã: AH Mini Boterkoek. Jantar: AH Luncheon Meat, Rode Paprika, AH Macaroni Spaghetti Groente, Honig Vlugkokende Macaroni, Honig Mix Voor Macaroni en Spaghetti . Lanches/Outros: Nairn's Biscuit Breaks Chunky. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
Comentários
Hoe gaat het nu met je, en met je intake?
29 nov 22 por membro: SabineS85
|
Hey Sabine ❤️,
Intake is nog steeds wisselend.
Vandaag qua calorieën een goede dag. Met name dankzij de macaroni van vanavond en de Boterkoek bij t ontbijt.
Qua hoofd is het nog steeds warrig en raar, ik heb een app gedownload...Google task. Daarin heb ik een lijst voor privé taken en 1 lijst voor werktaken. Daar smijt ik alles in wat in me opkomt. Zowaar al 1 en ander gedaan. Maar loop nog flink achter.
Nu bijna een week vrij, en ik kan maar niet bepalen wat te doen met de tijd. Dingen die ik doen moet, of wat ik doen wil. Of beide, maar wat is dan een goede verhouding.
Pfffff😵💫😵💫😵💫
Bedankt voor t vragen, lief💋
29 nov 22 por membro: smootylaatmaar
|
Knuffel! ❤️ Over jouw intake kan ik nu niet zo veel zeggen, mijn anorexia stem, mijn rationele stem en nog een derde die een combinatie is van verschillende, vechten al bijna twee weken wie er op de voorgrond zou moeten staan. (Nee, geen psychose of schizofrenie) Wél kan ik je zeggen wat ik zou doen met die lijstjes, wat ik al super goed van je vind dat je ze maakt, en je week vrij. Doe eerst één ding die je ‘moet’ doen, en daarna één ding die je ‘wilt’ doen. Sorry als dat super veel voor de hand liggend is. 😂 Als het je lukt met schakelen tenminste. Anders misschien in plaats van ‘moeten’ en ‘willen’ op een dag, de ene dag ‘moeten’ en de andere dag ‘willen’ 🥰🥰
29 nov 22 por membro: Dappere-Dodo
|
Als ik het nu maar niet moeilijker voor je maak. 🤪😘
29 nov 22 por membro: Dappere-Dodo
|
Ennnnn! Hoe is het met Scalle???? ❤️
29 nov 22 por membro: Dappere-Dodo
|
Vervelend zussie, dat innerlijke conflict😔, het neemt zoveel energie.
Ik ga je opties nog een paar keer doorlezen. En dan kijken hoe het .....binnenkomt.
Dan plopt er ongetwijfeld een idee in me op.
Of tenminste een idee van een mogelijke verdeling.
Nee hoor, je maakt t niet moeilijker hoor❤️
Met Scalle gaat t beter. Een flinke kneuzing is tijd nodig. Nu heeft hij tubigrip om zijn hand. Dat steunt, maar is toch flexibel.
Een soort steunkous voor je arm.
Kalm aan Leafe💋
29 nov 22 por membro: smootylaatmaar
|
04 dez 22 por membro: Wobbeltje!
|
Hey Wobbelbabe!!!!
Nou, ik ben echt bijna 2 weken vrij😱. Afgelopen maandag voor t laatst gewerkt, en dan komende vrijdag pas weer. Toch voel ik nu een soort druk dat ik niet genoeg zaken heb afgehandeld. En nog helemaal geen tijd heb om te gaan werken. Terwijl ook daar nog genoeg taken liggen te wachten.
Ondanks dat de manier van afvallen de laatste paar weken niet echt de juiste was, merk ik dat ik toch ook bang ben om weer aan te komen. Daar leg ik dan zelf weer heel veel druk op.....
Kortom...het gaat...eh....geen idee🤦♀️🤦♀️🤦♀️🙈
04 dez 22 por membro: smootylaatmaar
|
Aaaaahw, dikke knuffel!
En probeer jezelf niet teveel op te leggen, geeft alleen maar meer druk (zegt degene die pcies zo is)
04 dez 22 por membro: Wobbeltje!
|
04 dez 22 por membro: annemiek rembil
|
Haha!! Wobbeltje!!! Ja echt he, ik heb soms hele adviserende verhalen voor een ander en denk dan " heb ik t nou tegen mezelf???🤭🤔🤔"
04 dez 22 por membro: smootylaatmaar
|
Miekie ❤️💋, jij al wat opgeknapt??
04 dez 22 por membro: smootylaatmaar
|
Ja , gaat beter gelukkig , zal de stress wel zijn .
05 dez 22 por membro: annemiek rembil
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smootylaatmaar
|