Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1442 kcal
|
Gord: 43,02g | Prot: 115,04g | Carbs: 152,75g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Картофель Отварной, Каша Пшенная на Молоке, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Мистраль Греча Ядрица, Fish House Мидии. Jantar: Слобода Майонез, Картофель Отварной, Кубанские Хлебцы Хлебцы Амарантовые, Мистраль Греча Ядрица, Fish House Мидии. Lanches/Outros: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Cofix Капучино, Myprotein Протеин, Молочный Мир Сыр Тильзитский . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лошадка Пони
|