Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 40,17g | Prot: 61,85g | Carbs: 226,86g.
Café da Manhã: Kecambah, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Putih. Almoço: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Nasi Putih, Kecambah. Jantar: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jus Alpukat, Jambu Biji, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Siantar Top Go! Potato. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mutiiia
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