Jornal de Pablo Montenegro G., 29 nov 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
109,4 kg Perdidos até agora: 10,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2110 kcal Gord: 73,25g | Prot: 113,90g | Carbs: 256,14g.   Café da Manhã: Rica Jamón, Café, Queso Mozzarella, Edulcorantes (Sacarina), Bimbo Pan Hamburguesa, Huevo Revuelto, Edulcorantes (Sacarina), Café. Almoço: Jugo de Guayaba, Trucha, Plátano Maduro, Sancocho, Arroz Blanco. Jantar: Café, Rica Jamón, Ranchera Carne de Hamburguesa, Queso Mozzarella, Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa). Lanches/Outros: Gatorade Gatorade , Jet Chocolatina Jet. mais...
2946 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Pablo Montenegro G.


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.