Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 novembro 2022
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 70,51g | Prot: 102,06g | Carbs: 67,86g.
Café da Manhã: Водка, Майонез, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Котлета Домашняя, Михайлик Kitchen Солянка. Almoço: Калина Малина Селедка под Шубой, Куриная Грудка Вареная, Сливочный Край Сливочное Масло, Цветная Капуста, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сырная Долина Сыр Маасдам. Jantar: Energy Diet Коктейль Ваниль. Lanches/Outros: Специалист Масло Пажитниковое, Помидоры Черри, Село Маслобоево Сыр Творожный с Зеленью, Куриная Грудка Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KristИNa
|