Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Gord: 76,65g | Prot: 56,06g | Carbs: 159,39g.
Café da Manhã: Wasa Sesam , Milsani Deutsche Markenbutter, Rührei, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten. Almoço: Gebrannte Mandeln, Wasa Sesam , Zwiebeln, Hühnersuppe. Jantar: Sondey Haferkekse, Milch 1,5%, Cocktailtomaten, Polnische Wurst. Lanches/Outros: Lidl Kaki. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikulina.n
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