Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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92,9 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 38,13g | Prot: 73,24g | Carbs: 231,31g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Tropicana Slim Selai Coklat, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Almoço: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Cooked Carrots, Egg White, Cauliflower. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lanches/Outros: Indomaret Kacang Bali, Sagu, Indomaret Pisang Ambon, Campina Chocolate Vanilla Choco Chunk, Fuji Apples. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de geranium_3ndh4
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