Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1230 kcal
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Gord: 52,14g | Prot: 92,65g | Carbs: 105,00g.
Almoço: Binggrae Чипсы Креветка, Киноа (Вареный), Яичница, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Приготовленная Тыква, Меридиан Форель Слабосолёная. Lanches/Outros: Салат Айсберг, Кинза, Морской Окунь, Polezzno Кекс Черемуховый. mais...
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1891 kcal
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Exercício:
Тренировка дома - 40 minutos, Аэробика 15 - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaysaa26
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