Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2053 kcal
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Gord: 117,50g | Prot: 93,99g | Carbs: 138,85g.
Café da Manhã: Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Сырники. Almoço: Ашан Сухари из Хлеба, Уральские Пельмени Суп-Лапша, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Квашеная Капуста, SPAR Картофель Жареный, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Leor Оливье, Майкопская Молочная Продукция Сметана 20%, Александра Пирожок Жареный с Картофелем, Snaq Fabriq Coco Chocolate. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de OlAnAn
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