Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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85,3 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3540 kcal
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Gord: 173,05g | Prot: 165,06g | Carbs: 322,66g.
Café da Manhã: Alpro Erdbeere, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere. Almoço: Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Kaufland Vegane Schnitzel, Heinz Barbecue Sauce. Jantar: Kaufland Cashewkerne Naturbelassen, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Bar White Choco Peanut Caramel. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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