Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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58,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Gord: 32,97g | Prot: 55,55g | Carbs: 141,18g.
Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tumis Labu Siam, Ikan Bandeng Goreng, Puding Vanila. Jantar: Sate Padang, Quaker Instant Oatmeal, Madu, Prochiz Cheddar Cheese, Frisian Flag Kompleta Coklat, Mangga, Buah Naga, Tahu, Bakso Ikan. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de anyuss
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