Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
74,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Gord: 34,92g | Prot: 52,54g | Carbs: 210,22g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Малиновое Варенье, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Авокадо Авокадо. Almoço: Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом, Пирожок с Луком и Яйцом. Jantar: Салат из Капусты и Огурца, Курица Вареная, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Вафли из Яблока. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DaryanaRik
|