Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
45,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Gord: 20,41g | Prot: 24,29g | Carbs: 141,86g.
Café da Manhã: Сахар, Чай, У Палыча Плов с Курицей, Щи с Мясом, Белогорье Сметана, Ванта Чёрный Хлеб. Almoço: Гречневый Суп, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Капуста, Курица Вареная, Global Village Кукуруза Сахарная, Морковь, Батон, Чай, Мёд, Апельсин, Лимон. Jantar: Картошка Вареная, Гречка Отварная. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de merol [161]
|