Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Gord: 32,20g | Prot: 70,13g | Carbs: 97,10g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 10%, Сырники ПП. Almoço: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Едим Дома Опята, Приготовленная Брюссельская Капуста, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Перепелиное Яйцо. Jantar: Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Мандарины, Большевик Барни Вареная Сгущенка, Яшкино Пряники Шоколадные. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksa_Yaku
|