Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Gord: 32,22g | Prot: 62,05g | Carbs: 162,20g.
Café da Manhã: 義美 無加糖豆漿, 貝果, 盛香珍 無調味堅果, 7-11 水煮蛋, 7-11 蒸地瓜. Almoço: 雞胸肉, 燙青菜, 7-11 蒸地瓜, 番茄. Jantar: 泡菜, 蔥, 番茄, 荷包蛋, 龍口 冬粉. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gina79219
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