Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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66,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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559 kcal
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Gord: 13,65g | Prot: 25,94g | Carbs: 85,02g.
Café da Manhã: Flan de Caramelo (Mezcla Seca). Almoço: Dia Leche Chocolatada Larga Vida. Jantar: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Pechuga de Pollo. Lanches/Outros: Tregar Crema Chantilly Clásica , Flan de Caramelo (Mezcla Seca). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabpab28
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