Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 novembro 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Gord: 65,66g | Prot: 67,88g | Carbs: 104,66g.
Café da Manhã: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café, Ovo Mexido. Almoço: Lacta Intense 40% Cacau Original, Morangos, Aurora Linguiça Toscana, Abobrinha Refogada, Cenouras, Batata Doce, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, H2OH! H2O, Alface, Catchup, Italac Queijo Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Wickbold Pão de Forma Integral. Lanches/Outros: Lacta Intense 40% Cacau Original, Bauducco Biscoito Cream Cracker, Ralston Goiabada Cremosa, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Açúcar Mascavo, Itambé Leite Zero Lactose Semidesnatado. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de juoliver1
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